Остеопорозом называют часто встречаемая костная патология, при которой плотность ткани кости снижается и разрушается, из-за чего риск переломов значительно возрастает. От него страдают миллионы людей по всему миру, особенно пожилые, и оно может существенно повлиять на качество жизни. В нашем медицинском учреждении в Щелково ответят на все интересующие вопросы. Высококвалифицированные врачи любого профиля осуществляют прием взрослых и детей кардиолог, невролог, ЛОР, терапевт, офтальмолог, Также проводят обследования на аппарате УЗИ и УЗДГ, и предоставляют стоматологические услуги.
Причины и факторы риска
Остеопороз возникает, когда образование новой костной ткани не поспевает за разрушением старой. Этому дисбалансу способствуют несколько факторов, в том числе:
- возрастная категория: в ходе старения человека, плотность костной ткани естественным образом снижается, что увеличивает подверженность остеопорозу возрастных людей;
- пол: у слабой половины населения вероятность развития остеопороза выше, чем у мужчин, особенно когда наступет менопаузы и уровень эстрогена снижается;
- семейный анамнез: что касается определения плотности костной ткани и предрасположенности к остеопорозу, то генетика очень важна;
- гормональные изменения: низкий уровень эстрогена у женщин и тестостерона у мужчин может повышать угрозу развития остеопороза;
- несбалансированное питание: меню из продуктов с низким содержанием кальция и витамина D, необходимых для здоровья костей, не исключает появления патологических процессов в них;
- гиподинамия: отсутствие физических нагрузок и низкая активность может ослабить кости, что в итоге вызвать опасную болезнь.
Симптомы
Остеопороз зачастую называют, как «тихая болезнь», поскольку он прогрессирует без заметных симптомов до того момента, пока не случится перелом. И все же заподозрить проблему с костями можно по некоторым тревожным признакам в виде:
- болевых ощущений в спине, вызванными переломом или смещением позвонков;
- потери роста по прошествии времени ввиду компрессионных позвоночных переломов;
- сутулости или искривления позвоночника (кифоза);
- переломов, возникающих даже при незначительном травмировании, допустим после падения с высоты не более собственного роста.
Диагностические мероприятия
В качестве золотого стандарта определения остеопороза применяется метод измерения плотности костной ткани. Для этого используют двухэнергетическую рентгеновскую абсорбциометрию (DEXA). Результаты выражаются в виде Т-критерия, который заключается в сравнивании имеющейся плотности костной ткани и показателей молодого человека в полном здравии. Т-критерий на уровне -2,5 и ниже предполагает остеопороз, а показатели от -1 до -2,5 указывают на развитие остеопении (низкой плотности костной ткани).
Терапия и меры профилактики
Хотя остеопороз неизлечим, существует несколько вариантов лечения, которые помогают контролировать состояние и снижают угрозу переломов. Для этого потребуется:
- изменить свой образ жизни: ввести регулярные занятия спортом, сбалансированное питание, богатое на кальций и витамин D, отказаться от курения и не потреблять чрезмерно алкогольных напитков. Все это поможет сохранить здоровье костей;
- пользоваться лекарственными средствами: увеличить плотность костной ткани и снизить риск переломов помогают различные препараты, в том числе бисфосфонаты, терапия гормонами и селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов (СМРЭ);
- обеспечить профилактику падений: позаботиться о предотвращении падений, для этого устранить препятствия, установить поручни и улучшить освещение. Все перечисленные меры помогут предотвратить переломы у лиц, имеющих остеопороз.
Остеопороз относится к распространенным костным патологиям, имеющих серьезные последствия для здоровья и качества жизни. Знание о причинах, факторах риска, симптомах, методах определения и лечения имеет решающее значение для эффективной борьбы с этим заболеванием и снижения риска переломов. Ведя здоровый образ жизни и следуя рекомендациям врача, люди могут принимать упреждающие меры для сохранения здоровья костей и независимости в пожилом возрасте.