Многие считают, что менопауза — это проблема только женщин. Однако многие мужчины сталкиваются с чем-то очень похожим. С возрастом в нашем организме и гормональном фоне происходят естественные изменения, которые приводят к менопаузе (андропаузе) и у мужчин. Предлагаем разобраться с этим явлением, которое еще называют “кризисом среднего возраста” и обсудить, что это такое, почему оно может возникать у лиц мужского пола и каковы ее симптомы. В нашем медицинском учреждении в Щелково ответят на все интересующие вопросы. Высококвалифицированные врачи любого профиля осуществляют прием взрослых и детей кардиолог, невролог, ЛОР, терапевт, офтальмолог, Также проводят обследования на аппарате УЗИ и УЗДГ, и предоставляют стоматологические услуги.
Что такое мужская менопауза?
Мужской менопаузой называют состояние, при котором наблюдаются симптомы, связанные со снижением уровня тестостерона и общим старением организма. Это состояние называют андропаузой из-за снижения уровня андрогенов у мужчин в результате позднего гипогонадизма и снижения уровня тестостерона. Примерно у 30 % мужчин старше 50 лет наблюдаются симптомы андропаузы, вызванные низким уровнем тестостерона.
Андрогены, так еще называют половые гормоны. Последние считаются тем, что придает мужчинам их мужские черты. Они контролируют все вторичные половые признаки, такие как рост волос на лице, рост костей и мышц, а также изменение голоса. Под тестостероном подразумевают основной мужской половой гормон, который в основном влияет на выработку спермы, либидо и т. д. Он вырабатывается в яичках.
Термин «мужская менопауза» был придуман из-за схожести симптомов с женской менопаузой. Однако у сильного пола не происходит резкого и неизбежного снижения выработки андрогенов, как у слабого. Мужская андропауза может развиваться медленно и постепенно, и обычно она не связана исключительно с процессом старения.
Продолжительность андропаузы
Кризис среднего возраста обычно длится от 15 до 20 лет и представляет собой период постепенной адаптации организма к снижению уровня тестостерона. Однако при отсутствии лечения симптомы мужской менопаузы могут сохраняться на протяжении всей жизни мужчины из-за постоянного снижения уровня тестостерона. Это подтверждается как научными исследованиями, так и неофициальными данными, которые свидетельствуют о значительной продолжительности этого периода и его влиянии на здоровье мужчин.
Причины мужской менопаузы
Существует несколько причин, по которым у мужчин может снижаться уровень тестостерона и андрогенов. Хотя это чаще встречается у мужчин старше 40 лет, подобные проблемы и симптомы могут возникать у мужчин любого возраста.
Яички: гипогонадизм и выработка тестостерона
Снижение уровня андрогенов у мужчин может быть вызвано гипогонадизмом. Это состояние, при котором яички не вырабатывают столько тестостерона, сколько должны или вырабатывали раньше. Это также можно назвать недостаточностью гонад. Чем меньше тестостерона вырабатывается у мужчины, тем сильнее это влияет на его фертильность. Это связано с тем, что тестостерон жизненно важен для количества и подвижности сперматозоидов.
Гипогонадизм и снижение уровня андрогенов могут начаться уже в 40 лет, когда у многих мужчин начинает снижаться уровень тестостерона. На уровень андрогенов у мужчин могут влиять хронические заболевания, ожирение, диабет и приём лекарств.
Гипофиз: «главный орган» и регулятор гормонов
Гипофиз, его еще называют «главной железой», имеет размер примерно с горошину и расположена у основания мозга. Эта железа вырабатывает несколько гормонов и контролирует работу щитовидки и надпочечников. Она играет важную роль в выработке андрогенов и может быть причиной симптомов андропаузы у мужчины.
Если причиной изменения гормонального фона является ваш гипофиз, наиболее распространенной причиной может быть опухоль самой железы. Она почти всегда не являются злокачественной (доброкачественной), но начинает влиять на выработку гормонов у человека. Некоторые симптомы включают:
- увеличение веса;
- замедленный или чрезмерный рост;
- высокое кровяное давление;
- низкое половое влечение;
- перемены в настроении;
- проблемы со зрением;
- головные боли.
Гипоталамус: функции мозга и передача гормональных сигналов
Гипоталамус — это часть мозга, которая играет важную роль в контроле различных функций, в том числе в выработке гормонов гипофизом. К распространенным заболеваниям, которые могут повлиять на гипоталамус, относятся опухоли или генетические нарушения, такие как синдром Кальмана. Эти заболевания могут препятствовать передаче необходимых сигналов от гипоталамуса к гипофизу. Без сигналов от гипофиза яички не смогут вырабатывать тестостерон должным образом.
Симптомы андропаузы
Не у всех мужчин с возрастом снижается уровень андрогенов, но симптомы мужской менопаузы у тех, у кого они есть, вполне реальны. Именно поэтому андропаузу часто так и называют, ведь ее симптомы очень похожи на симптомы женской менопаузы. Если вы считаете, что у вас андропауза, обратите внимание на следующие распространенные симптомы:
- снижение либидо;
- приливы жара и потливость;
- усталость;
- депрессия;
- меньше волос на теле;
- уменьшение костной массы (остеопороз);
- снижение мышечной силы;
- развитие тканей молочной железы (гинекомастия);
- меньшее количество эякулята.
Если вы проходите обследование на предмет бесплодия, важно обсудить с врачом все беспокоящие вас симптомы. Он может проверить уровень ваших гормонов и помочь подобрать подходящее для вашего организма решение.
Лечение андропаузы
Поскольку мужская менопауза — это не то, что обязательно должно происходить с мужчинами, в отличие от женской менопаузы, многие мужчины пытаются остановить этот процесс или обратить его вспять. Обычно это очень важно для молодых людей, которые хотят создать семью. Андропауза может повлиять на фертильность мужчины из-за снижения количества сперматозоидов, их подвижности и либидо. Существуют натуральные добавки с мужскими гормонами и тестостероном, которые призваны восстановить выработку андрогенов, либидо и физическую активность. Существуют также различные методы лечения андропаузы, например заместительная терапия тестостероном.
Многие мужчины предпочитают пройти курс тестостероновой терапии, чтобы повысить уровень тестостерона. Однако недавнее исследование, посвященное влиянию такого лечения на пожилых мужчин, показало, что тестостерон немного улучшает сексуальную функцию, но не оказывает существенного влияния на настроение, жизненный тонус или физические возможности. Также было обнаружено, что у некоторых пожилых мужчин после начала лечения тестостероном развились сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, очень важно проверять состояние простаты до и во время тестостероновой терапии, так как она может вызвать развитие рака простаты.